Poćwicz za darmo z CUS-em
Chcesz poćwiczyć pod okiem profesjonalisty, w dodatku za darmo? Centrum Usług Społecznych zaprasza każdego dorosłego mieszkańca Tarnowa, w tym seniorów, do skorzystania z warsztatów ruchowo-usprawniających. Wystarczy się zapisać.
W ramach spotkań uczestnicy zasięgną wiedzy teoretycznej jak i praktycznej. Będą zajęcia z fitnessu, zumby, na kręgosłup i zajęcia usprawniające. Terapeuta przedstawi też instruktaż ćwiczeń do wykonywania samemu w domu oraz w pracy.
Warsztaty będą się odbywać w Centrum Rehabilitacji BioVitaMed przy al. Matki Bożej Fatimskiej 59 w Tarnowie. Przewidziano 18 zajęć w 8 grupach, które potrwają do 15 marca 2024 roku.
Warsztaty będą odbywać się w ramach Programu Usług Społecznych dla mieszkańców Gminy Miasta Tarnowa na 2024 rok pn. „Od potrzeb do realizacji”. Będą realizowane w ramach funduszy norweskich.
Zapisy prowadzą Koordynatorzy Indywidualnych Planów Usług Społecznych przy ul. Goldhammera 3. Tel: 14 68 82 130 lub 14 68 82 129.
(mt)
