Na Marcinkę Marsz

Planowana trasa ma długość 5,555 km i prowadzi spod tarnowskiego Ratusza uliczkami Starego Miasta na Górę św. Marcina – wymarsz o godz. 10.00. Każdy  uczestnik marszu otrzyma pamiątkową plakietkę, a na tarasie restauracji Podzamcze organizatorzy zapewniają ciepły posiłek. Przed wymarszem profesjonalny instruktor przeprowadzi rozgrzewkę oraz błyskawiczny kurs Nordic Walking.

Nordic Walking, czyli spacer z kijkami, to nowa, modna i najszybciej rozwijająca się forma rekreacji ruchowej na świeżym powietrzu – budująca sprawność sercowo naczyniową, angażując i wzmacniając 90 procent wszystkich mięśni. Uprawiana w grupie zwiększa motywację, umożliwiając nawiązanie kontaktów towarzyskich podczas dobrej zabawy.

Organizatorzy do udziału zapraszają młodzież, dzieci oraz dorosłych, zwłaszcza seniorów. By wystartować wystarczą dobre chęci i para kijów Nordic Walking.

Więcej szczegółów u organizatora Sokół Tarnów tel. 791 687 287.